Iedereen wil oud worden, maar niet iedereen wil oud zijn. Dat bekende gezegde komt voort uit het idee dat ouder worden automatisch betekent dat lichaam […]

Vitamine D is essentieel voor sterke botten, spieren en een goed werkend immuunsysteem. Ons lichaam maakt deze vitamine zelf aan via de huid wanneer we […]

Met het pollenseizoen nemen voor veel mensen de bekende klachten weer toe: niezen, jeukende ogen en een verstopte of juist lopende neus. Hooikoorts is een […]

Onderzoekers van Wageningen University & Research proberen steeds beter te begrijpen hoe de bacteriën in onze darmen samenhangen met onze gezondheid. In een laboratorium in […]

Tijdens de zwangerschap is een gezonde leefstijl en voeding extra belangrijk. De behoefte aan tal van nutriënten stijgt, waaronder choline, een B-vitamine-achtige voedingsstof die echter […]

Broccoli behoort tot dezelfde botanische familie als bloemkool, spruitjes en boerenkool. De naam komt van het Italiaanse woord broccolo, dat ‘bloeiende top’ betekent. Wat wij […]

Lachen, knuffelen en liefde blijken meer te zijn dan fijne momenten. Ze hebben aantoonbare voordelen voor de gezondheid. Nieuw wetenschappelijk onderzoek laat nu zien dat […]

Ongeveer 11 miljoen mensen in Nederland gebruiken regelmatig medicijnen. Vaak op voorschrift van een arts, maar er zijn ook medicijnen die je zonder recept kunt […]

Astaxanthine is een carotenoïde, een roodoranje pigment dat onder meer zalm en flamingo’s hun kleur geeft. De belangrijkste bron van astaxanthine is de roodgekleurde microalg […]