Jaarlijks meer dan 1 miljoen tekenbeten in Nederland!
De lente is begonnen en we krijgen weer zin om maar buiten te gaan: lekker wandelen in bos of duinen, werken in de tuin of […]
Verder lezen
Koffie: vloek of zegen voor hart en bloedvaten?
De meeste mensen zijn ervan overtuigd dat koffie niet goed is voor de gezondheid van het hart en de bloedvaten. Koffie drinken verhoogt de bloeddruk […]
Gezonder door volkoren
Dit is de conclusie die wordt getrokken uit de Gezondheidsenquête en Leefstijlmonitor 2023 van het CBS, die is uitgevoerd in samenwerking met het RIVM en het […]
Griep te lijf met kippensoep
Onze grootmoeders wisten het al: meerdere malen per dag een kop kippensoep helpt je van je verkoudheid of (beginnende) griep af. Ook na ziekte zorgt […]
Eten tijdens nachtwerk maakt dik
Mensen, maar ook dieren, hebben een zogenaamde biologische klok. Deze klok zorgt ervoor dat een groot aantal belangrijke lichaamsprocessen verlopen volgens een 24-uurs ritme. Slapen, […]
Flexitarisch voedingspatroon beter voor de gezondheid, de planeet en de portemonnee
Minder vlees en meer groente eten is niet alleen gezonder, maar ook goedkoper en beter voor het milieu, zo blijkt uit een Frans rapport van […]
Lama als apotheker
Misschien werkt deze titel een beetje op uw lachspieren, maar het is zeker geen grap. De lama is de potentiële leverancier van een nieuwe generatie […]
Chronische ziekten behandelen met voeding
Voeding verdient een prominentere plaats bij de behandeling van chronische ziekten en kan op die manier in belangrijke mate bijdragen aan gezondheidswinst. De grootste gezondheidswinst […]
Vakantie: Luxe of noodzaak?
De schoolvakanties zijn voorbij en de meeste mensen zijn weer aan het werk en misschien al plannen aan het maken voor de volgende break. Vakantie: […]